ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ КОМПАНИИ «ПЛАНЕТА РЕГИОНОВ»
Общая
информация
Состав
и форма выпуска
Рекомендации
по применению
Преимущества
Справочник
компонентов
Научные исследования,
интересные факты
Регистрационные
документы

КОМПЛЕКС ДЛЯ СНА «СОМНУМ»
(«SOMNUM SLEEP COMPLEX»)

МНОГИЕ ЛЮДИ СИЛЬНО НЕДООЦЕНИВАЮТ ВАЖНОСТЬ ЗДОРОВОГО СНА ДЛЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОРГАНИЗМА. В СВОЮ ОЧЕРЕДЬ, ЧАСТО ЧЕЛОВЕК НЕ ОТДАЁТ СЕБЕ ОТЧЁТ, НАСКОЛЬКО ОПАСНЫМИ МОГУТ БЫТЬ НАРУШЕНИЯ СНА И К КАКИМ ГУБИТЕЛЬНЫМ ПОСЛЕДСТВИЯМ ОНИ ПРИВОДЯТ. 

РАССМОТРИМ НЕСКОЛЬКО ИЗ МНОГОЧИСЛЕННЫХ РАЗРУШИТЕЛЬНЫХ ЭФФЕКТОВ, КОТОРЫЕ МОГУТ ВОЗНИКАТЬ ВСЛЕДСТВИЕ ХРОНИЧЕСКОЙ БЕССОННИЦЫ (ИНСОМНИИ).

В КРАТКОСРОЧНОЙ ПЕРСПЕКТИВЕ:

  • ВЯЛОСТЬ, УСТАЛОСТЬ, СНИЖЕНИЕ КОНЦЕНТРАЦИИ И РАБОТОСПОСОБНОСТИ
  • УХУДШЕНИЕ ПАМЯТИ И ДРУГИХ КОГНИТИВНЫХ НАВЫКОВ
  • РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ
  • ЗАМЕДЛЕННОСТЬ РЕАКЦИЙ
  • ПЕРЕПАДЫ НАСТРОЕНИЯ


В ДОЛГОСРОЧНОЙ ПЕРСПЕКТИВЕ:

  • РИСК РАЗВИТИЯ РАЗЛИЧНЫХ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, СРЕДИ КОТОРЫХ НАХОДЯТСЯ ИНФАРКТ И ИНСУЛЬТ
  • РИСК ВОЗНИКНОВЕНИЯ РАЗНОГО РОДА ПСИХИЧЕСКИХ ОТКЛОНЕНИЙ (ТРЕВОЖНЫЕ РАССТРОЙСТВА, ДЕПРЕССИЯ И Т. Д.)
  • ВОЗМОЖНОСТЬ ПОЯВЛЕНИЯ НАРУШЕНИЙ В РАБОТЕ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА
  • ОБЩЕЕ СНИЖЕНИЕ РАБОТОСПОСОБНОСТИ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ


УЧЕНЫЕ ДО СИХ ПОР С ТОЧНОСТЬЮ НЕ МОГУТ СКАЗАТЬ, ЗАЧЕМ ЧЕЛОВЕКУ НУЖЕН СОН. НО ДОПОДЛИННО ИЗВЕСТНО, ЧТО ЕГО НЕДОСТАТОК ГИБЕЛЬНО ВЛИЯЕТ НА ВЕСЬ ОРГАНИЗМ, НАЧИНАЯ ОТ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ И ЖКТ И ЗАКАНЧИВАЯ ПСИХИЧЕСКИМ СОСТОЯНИЕМ ЧЕЛОВЕКА.

КОМПЛЕКСНАЯ ПИЩЕВАЯ ДОБАВКА «SOMNUM SLEEP COMPLEX»   ЭТО УНИКАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ РАСТИТЕЛЬНЫХ ЭКСТРАКТОВ И МЕЛАТОНИНА, КОТОРЫЙ

  • УСКОРЯЕТ ЗАСЫПАНИЕ
  • УЛУЧШАЕТ КАЧЕСТВО СНА
  • СНИЖАЕТ УРОВЕНЬ СТРЕССА
  • СПОСОБСТВУЕТ ВОССТАНОВЛЕНИЮ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

СОСТАВ И ФОРМА ВЫПУСКА

КОМПЛЕКСНАЯ ПИЩЕВАЯ ДОБАВКА «SOMNUM SLEEP COMPLEX»

  • МЕЛАТОНИН
  • ГАММА-АМИНОМАСЛЯНАЯ КИСЛОТА
  • ВИТАМИН B6
  • НАТУРАЛЬНЫЕ РАСТИТЕЛЬНЫЕ ЭКСТРАКТЫ ЛАВАНДЫ, РОМАШКИ, МЯТЫ

 

«SOMNUM SLEEP COMPLEX» ВЫПУСКАЕТСЯ В КАПСУЛАХ.

В ОДНОМ ФЛАКОНЕ 60 КАПСУЛ, КОТОРЫХ ХВАТАЕТ НА ДВА МЕСЯЧНЫХ КУРСА ПРИЕМА.

ОДИН КУРС ПРИЕМА СОСТАВЛЯЕТ МЕСЯЦ, ВО ВРЕМЯ КОТОРОГО КАЖДЫЙ ДЕНЬ НУЖНО ПРИНИМАТЬ ПО 1 КАПСУЛЕ ЗА ЧАС ДО СНА.

КАК ЧАСТО И С КАКОЙ ПЕРИОДИЧНОСТЬЮ ПОВТОРЯТЬ КУРСЫ ПРИЕМА ПРЕПАРАТА НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.


ПРЕИМУЩЕСТВА ПРОИЗВОДСТВА:

  • ПРОДУКЦИЯ ПРОИЗВОДИТСЯ В СООТВЕТСТВИИ С МЕЖДУНАРОДНЫМ СТАНДАРТОМ GMP
  • ВСЯ ПРОДУКЦИЯ ПРОХОДИТ ТЕСТИРОВАНИЕ НА СООТВЕТСТВИЕ ТРЕБОВАНИЯМ БЕЗОПАСНОСТИ И ИМЕЕТ СООТВЕТСТВУЮЩИЕ СЕРТИФИКАТЫ
  • БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ И ГМО
  • КАПСУЛЫ ПРОЗРАЧНЫЕ, БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ, БЕЗ ДИОКСИДА ТИТАНА

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

  • «BEAUTY SECRET» — РОССИЙСКИЙ БРЕНД, ПРОДУКЦИЯ КОТОРОГО ПРОИЗВОДИТСЯ ИЗ СЕРТИФИЦИРОВАННОГО ЕВРОПЕЙСКОГО СЫРЬЯ
  • КЛЮЧЕВЫЕ ПОСТАВЩИКИ СЫРЬЯ НАХОДЯТСЯ В ГЕРМАНИИ И ШВЕЙЦАРИИ
  • КОМПАНИЯ ВЫСТУПАЕТ ГАРАНТОМ КАЧЕСТВА НА КАЖДОМ ЭТАПЕ ПРОИЗВОДСТВА В СООТВЕТСТВИИ С ВЫСОЧАЙШИМИ МИРОВЫМИ СТАНДАРТАМИ
  • ВСЯ ПРОДУКЦИЯ «BEAUTY SECRET» УПАКОВЫВАЕТСЯ В СТЕКЛЯННЫЕ БАНКИ ИЛИ ФЛАКОНЫ ИЗ МЕДИЦИНСКОГО ПЛАСТИКА, КОТОРЫЕ ХОРОШО ВПИСЫВАЮТСЯ В ИНТЕРЬЕР И ПРИЯТНЫ В ИСПОЛЬЗОВАНИИ

 

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ КОМПЛЕКСА ДЛЯ СНА «SOMNUM SLEEP COMPLEX»  

ПРИНИМАТЬ ПО 1 КАПСУЛЕ ЗА 1 ЧАС ДО СНА.
КУРС ПРИЕМА — 1 МЕСЯЦ.
ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ КУРС ПРИЕМА «SOMNUM» МОЖНО ПОВТОРИТЬ.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
БЕРЕМЕННОСТЬ, КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ, ИНДИВИДУАЛЬНАЯ НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ КОМПОНЕНТОВ.

УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ:
ХРАНИТЬ В СУХОМ, ЗАЩИЩЕННОМ ОТ ПОПАДАНИЯ ПРЯМЫХ СОЛНЕЧНЫХ ЛУЧЕЙ, НЕДОСТУПНОМ ДЛЯ ДЕТЕЙ МЕСТЕ, ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ НЕ ВЫШЕ 25°С.

СРОК ГОДНОСТИ:
3 ГОДА С МОМЕНТА ИЗГОТОВЛЕНИЯ.
ДАТА ИЗГОТОВЛЕНИЯ УКАЗАНА НА ЭТИКЕТКЕ ПРОДУКТА.

 

ПРЕИМУЩЕСТВА КОМПЛЕКСА ДЛЯ СНА «SOMNUM SLEEP COMPLEX»:  

  • НОРМАЛИЗУЕТ РАБОТУ ЦИРКАДНЫХ РИТМОВ
  • УСКОРЯЕТ ПРОЦЕСС ЗАСЫПАНИЯ
  • ЭФФЕКТИВНО БОРЕТСЯ С БЕССОННИЦЕЙ
  • ПОМОГАЕТ УЛУЧШИТЬ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ И КАЧЕСТВО СНА
  • ОКАЗЫВАЕТ АНТИОКСИДАНТНОЕ ДЕЙСТВИЕ
  • СТИМУЛИРУЕТ ИММУНИТЕТ, АКТИВИРУЯ ВИЛОЧКОВУЮ ЖЕЛЕЗУ – «ДИРИЖЕРА» ИММУННОЙ СИСТЕМЫ, И ЩИТОВИДНУЮ ЖЕЛЕЗУ
  • СНИЖАЕТ ТРЕВОЖНОСТЬ, УЛУЧШАЕТ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ
  • ПОНИЖАЕТ УРОВЕНЬ АДРЕНАЛИНА И НЕКОТОРЫХ ДРУГИХ ГОРМОНОВ, ПРОЯВЛЯЯ АНТИСТРЕССОВЫЙ ЭФФЕКТ
  • ПОВЫШАЕТ УРОВЕНЬ СЕРОТОНИНА, БЕЗ КОТОРОГО РАЗВИВАЮТСЯ ДЕПРЕССИВНЫЕ СОСТОЯНИЯ
  • ОКАЗЫВАЕТ АДАПТОГЕННОЕ ДЕЙСТВИЕ
  • СПОСОБСТВУЕТ СНИЖЕНИЮ НЕРВНОГО ВОЗБУЖДЕНИЯ
  • ВЫЗЫВАЕТ РЕЛАКСАЦИЮ ЦНС ПРИ СТРЕССОВЫХ СОСТОЯНИЯХ
  • СТИМУЛИРУЕТ ВЫРАБОТКУ ТАКИХ ВАЖНЫХ НЕЙРОТРАНСМИТТЕРОВ, КАК СЕРОТОНИН, ГАМК И НОРАДРЕНАЛИН
  • РЕГУЛИРУЕТ УРОВЕНЬ «ПЛОХОГО» ХОЛЕСТЕРИНА

 

ПРЕИМУЩЕСТВА ПРОИЗВОДСТВА:

  • ПРОДУКЦИЯ ПРОИЗВОДИТСЯ В СООТВЕТСТВИИ С МЕЖДУНАРОДНЫМ СТАНДАРТОМ GMP
  • ВСЯ ПРОДУКЦИЯ ПРОХОДИТ ТЕСТИРОВАНИЕ НА СООТВЕТСТВИЕ ТРЕБОВАНИЯМ БЕЗОПАСНОСТИ И ИМЕЕТ СООТВЕТСТВУЮЩИЕ СЕРТИФИКАТЫ
  • БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ И ГМО
  • КАПСУЛЫ ПРОЗРАЧНЫЕ, БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ, БЕЗ ДИОКСИДА ТИТАНА

СПРАВОЧНИК КОМПОНЕНТОВ

МЕЛАТОНИН - ГОРМОН, КОТОРЫЙ ОТВЕЧАЕТ ЗА НОРМАЛИЗАЦИЮ ЦИРКАДНОГО РИТМА ОРГАНИЗМА, ТО ЕСТЬ ЗА РЕГУЛИРОВАНИЕ ЦИКЛА СОН-БОДРСТВОВАНИЕ. ОН ВЫРАБАТЫВАЕТСЯ СПЕЦИАЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗОЙ ГОЛОВНОГО МОЗГА — ЭПИФИЗОМ. ЭПИФИЗ ПЕРЕДАЕТ ИНФОРМАЦИЮ О СВЕТОВОМ РЕЖИМЕ ВНЕШНЕЙ СРЕДЫ ВНУТРЕННЕЙ СРЕДЕ ОРГАНИЗМА.

ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА СИНТЕЗИРУЕТ МЕЛАТОНИН ИЗ АМИНОКИСЛОТЫ ТРИПТОФАНА. ТРИПТОФАН ПРИНИМАЕТ УЧАСТИЕ В СИНТЕЗЕ НЕЙРОМЕДИАТОРА СЕРОТОНИНА, КОТОРЫЙ ПОД ВОЗДЕЙСТВИЕМ ОСОБОГО ФЕРМЕНТА N-АЦЕТИЛТРАНСФЕРАЗЫ ПЕРЕРАБАТЫВАЕТСЯ В МЕЛАТОНИН.

НА САМОМ ДЕЛЕ МЕЛАТОНИН В ОРГАНИЗМЕ ОБРАЗУЕТСЯ НЕ ТОЛЬКО В ЭПИФИЗЕ, НО И В ДРУГИХ ОРГАНАХ, В ТОМ ЧИСЛЕ ЖКТ, НО ЭПИФИЗАРНЫЙ МЕЛАТОНИН НА ДАННЫЙ МОМЕНТ СЧИТАЕТСЯ НАИБОЛЕЕ ЗНАЧИМЫМ.

НЕДОСТАТОК МЕЛАТОНИНА В ОРГАНИЗМЕ ПРИВОДИТ К БЕССОННИЦЕ, СНИЖЕНИЮ ИММУНИТЕТА, ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ, СНИЖЕНИЮ КОГНИТИВНЫХ ФУНКЦИЙ, ПЛОХОЙ АДАПТАЦИИ К СМЕНЕ ЧАСОВЫХ ПОЯСОВ.

ОРГАНИЗМ ЗДОРОВОГО ВЗРОСЛОГО ЧЕЛОВЕКА В СУТКИ ПРОИЗВОДИТ ОКОЛО 30 МКГ МЕЛАТОНИНА. ПРИ НЕЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ, В ЧАСТНОСТИ — КУРЕНИИ И ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИИ АЛКОГОЛЕМ, СИНТЕЗ МЕЛАТОНИНА УХУДШАЕТСЯ.

С ВОЗРАСТОМ ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА ТАКЖЕ СОКРАЩАЕТ ВЫРАБОТКУ МЕЛАТОНИНА, ПОЭТОМУ МОГУТ НАЧАТЬСЯ ПРОБЛЕМЫ С ЗАСЫПАНИЕМ. ПРИ ЭТОМ МОЖЕТ УХУДШИТЬСЯ ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ ОРГАНИЗМА, КОТОРЫЙ ИЗ-ЗА НЕДОСТАТКА СНА НЕ УСПЕВАЕТ НОРМАЛЬНО ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ.

ГОРМОН ТАКЖЕ ОКАЗЫВАЕТ АНТИОКСИДАНТНОЕ И АНТИСТРЕССОВОЕ ДЕЙСТВИЕ И ПОНИЖАЕТ ПРОДУЦИРОВАНИЕ ЦИТОКИНОВ, КОТОРЫЕ ВЫЗЫВАЮТ ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕССЫ. МЕЛАТОНИН БЛАГОПРИЯТНО ДЕЙСТВУЕТ НА РАБОТУ МОЗГА И СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ, ЭФФЕКТИВЕН ПРИ НЕКОТОРЫХ ПРОБЛЕМАХ, СВЯЗАННЫХ С ЭТИМИ СИСТЕМАМИ, В СОСТАВЕ КОМПЛЕКСНОЙ ТЕРАПИИ.

ПРИЕМ МЕЛАТОНИНА В ФОРМЕ БАД И ПИЩЕВЫХ КОМПЛЕКСОВ МОЖЕТ СПОСОБСТВОВАТЬ РЕШЕНИЮ ПРОБЛЕМ СО СНОМ И, КАК СЛЕДСТВИЕ, УЛУЧШИТЬ ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ ОРГАНИЗМА. СОКРАЩАЕТСЯ ВРЕМЯ, НЕОБХОДИМОЕ ДЛЯ ЗАСЫПАНИЯ, УЛУЧШАЕТСЯ КАЧЕСТВО СНА, ОБЛЕГЧАЮТСЯ СИМПТОМЫ СМЕНЫ ЧАСОВЫХ ПОЯСОВ. ПРИЕМ МЕЛАТОНИНА БЫВАЕТ ПОЛЕЗЕН И ЛЮДЯМ, ЧЬЯ РАБОТА СВЯЗАНА СО СМЕННЫМ ГРАФИКОМ И НОЧНЫМИ СМЕНАМИ.


ПРИЕМ МЕЛАТОНИНА СПОСОБСТВУЕТ:

  • СТАБИЛИЗАЦИИ ЦИРКАДНЫХ РИТМОВ
  • БОЛЕЕ ГЛУБОКОМУ И КАЧЕСТВЕННОМУ СНУ
  • ЛУЧШЕМУ ВОССТАНОВЛЕНИЮ ОРГАНИЗМА ПОСЛЕ ОТДЫХА
  • РАССЛАБЛЕНИЮ И ВОССТАНОВЛЕНИЮ МЫШЦ ВО СНЕ (ЧТО ОСОБЕННО ПОЛЕЗНО ПРИ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗКАХ)
  • ПРОФИЛАКТИКЕ ДЕПРЕССИВНЫХ СОСТОЯНИЙ

ГАММА-АМИНОМАСЛЯНАЯ КИСЛОТА ИЛИ ГАМК (ХИМИЧЕСКАЯ ФОРМУЛА C4H9NO2). ЭТО ОРГАНИЧЕСКОЕ ВЕЩЕСТВО, КОТОРОЕ СИНТЕЗИРУЕТСЯ ОРГАНИЗМОМ И ПРИСУТСТВУЕТ ВО ВСЕХ ОБЛАСТЯХ МОЗГА. ОНА ЯВЛЯЕТСЯ ГЛАВНЫМ ТОРМОЗЯЩИМ НЕЙРОМЕДИАТОРОМ В ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЕ, ТО ЕСТЬ ЗАМЕДЛЯЕТ ПЕРЕДАЧУ НЕРВНЫХ ИМПУЛЬСОВ, И КОНКУРИРУЕТ С ГЛУТАМАТОМ - ГЛАВНЫМ ВОЗБУЖДАЮЩИМ МЕДИАТОРОМ, ВОЗДЕЙСТВУЯ ПРИМЕРНО НА 30-40% СИНАПТИЧЕСКИХ СОЕДИНЕНИЙ.

ОСНОВНАЯ ЗАДАЧА ГАМК ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В БЛОКИРОВАНИИ ЛИШНИХ ИНФОРМАЦИОННЫХ ПОТОКОВ ДЛЯ СОЗДАНИЯ ПАРИТЕТА МЕЖДУ ПРОЦЕССАМИ ВОЗБУЖДЕНИЯ И ТОРМОЖЕНИЯ В НАШЕМ МОЗГЕ, ОБЕСПЕЧИВАЯ ТАКИЕ ФУНКЦИИ, КАК ВНИМАНИЕ, ДВИГАТЕЛЬНЫЙ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ КОНТРОЛЬ.

ПОПАДАЯ В МОЗГ ИЗ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ, ДОБАВОК ИЛИ ЛЕКАРСТВ ГАМК СТАНОВИТСЯ НЕ ПРОСТО ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМ ТОРМОЗНЫМ МЕДИАТОРОМ, НО И ПИЩЕЙ ДЛЯ НЕЙРОНОВ, ТАК КАК ЗАХВАТЫВАЕТСЯ МИТОХОНДРИЯМИ. В НЕЙРОНАХ ОНА ВЫПОЛНЯЕТ ДВЕ ЗАДАЧИ: ОКОЛО 1% ВЕЩЕСТВА РАБОТАЕТ КАК НЕЙРОТРАНСМИТТЕР, А 99% ОБЕСПЕЧИВАЕТ ОБМЕН ЭНЕРГИЕЙ В МИТОХОНДРИЯХ ВО ВРЕМЯ СИНТЕЗА АТФ И РАСПАДА ГЛЮКОЗЫ. ЭТО ВЕЩЕСТВО СТИМУЛИРУЕТ МЕТАБОЛИЗМ, НАСЫЩАЕТ МОЗГ КИСЛОРОДОМ И СПОСОБСТВУЕТ УЛУЧШЕНИЮ КРОВООБРАЩЕНИЯ ВО ВСЕМ ТЕЛЕ.


ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ ГАМК:

  • РЕГУЛИРОВАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТЬЮ
  • ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОЦЕССОВ ПАМЯТИ И МЫШЛЕНИЯ
  • ПРОТИВОСУДОРОЖНОЕ ДЕЙСТВИЕ
  • СНАБЖЕНИЕ МОЗГА КРОВЬЮ
  • АКТИВАЦИЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ
  • ПОВЫШЕНИЕ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
  • УСКОРЕНИЕ УТИЛИЗАЦИИ ГЛЮКОЗЫ
  • ВЫВОД ТОКСИЧЕСКИХ ПРОДУКТОВ ОБМЕНА

ГАМК ИГРАЕТ СТАБИЛИЗИРУЮЩУЮ РОЛЬ НА УМСТВЕННОМ И ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ, ПОМОГАЕТ ВОССТАНОВИТЬ БАЛАНС И ПОДДЕРЖИВАТЬ НОРМАЛЬНОЕ НАСТРОЕНИЕ. ЭТО ВЕЩЕСТВО УЧАСТВУЕТ НА ОПРЕДЕЛЕННЫХ ЭТАПАХ ЗАПОМИНАНИЯ И МОЖЕТ ИСПОЛЬЗОВАТЬСЯ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ, УПРАВЛЕНИЯ СТРАХОМ ИЛИ ТРЕВОГОЙ, КОТОРЫЕ ПРОЯВЛЯЮТСЯ В ПЕРЕВОЗБУЖДЕНИИ.

НАУЧНО ДОКАЗАНО, ЧТО ГАМК ЗНАЧИТЕЛЬНО СТИМУЛИРУЕТ СЕКРЕЦИЮ ГОРМОНА РОСТА (HGH = HUMAN GROWTH HORMONE) НА РАННИХ СТАДИЯХ ГЛУБОКОГО СНА.

ОСОБЕННО ЗАМЕТНО ВЛИЯНИЕ ГАМК НА СОН. ПОД ЕЕ ВЛИЯНИЕМ СНИЖАЕТСЯ ПСИХИЧЕСКОЕ ВОЗБУЖДЕНИЕ, АКТИВИЗИРУЮТСЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ МОЗГА, УЛУЧШАЕТСЯ ДЫХАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ ТКАНЕЙ И УТИЛИЗАЦИЯ ГЛЮКОЗЫ, ЧТО ПРИВОДИТ К КАЧЕСТВЕННОМУ ГЛУБОКОМУ СНУ.


ДЕЙСТВИЕ ГАМК НА ОРГАНИЗМ:

  • СПОСОБСТВУЕТ УСПОКОЕНИЮ И РАССЛАБЛЕНИЮ
  • КОНТРОЛИРУЕТ «ПАНИЧЕСКИЕ» СОСТОЯНИЯ, СВЯЗАННЫЕ С ТРЕВОГОЙ
  • СНИЖАЕТ МЫШЕЧНЫЙ ТОНУС
  • УМЕНЬШАЕТ СУДОРОГИ ПРИ ЭПИЛЕПСИИ
  • УСТРАНЯЕТ МЫШЕЧНЫЕ СПАЗМЫ
  • СНИЖАЕТ ЧАСТОТУ СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ
  • НОРМАЛИЗУЕТ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ
  • ПОМОГАЕТ КОНТРОЛИРОВАТЬ БЕСПОКОЙСТВО
  • СОДЕЙСТВУЕТ КАЧЕСТВЕННОМУ СНУ
  • УМЕНЬШАЕТ СОДЕРЖАНИЯ САХАРА В КРОВИ
  • ПОВЫШАЕТ ОБЩИЙ ИММУНИТЕТ
  • УСКОРЯЕТ ПРОЦЕСС ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННЫХ ТРАВМ
  • УЛУЧШАЕТ СЕКСУАЛЬНУЮ АКТИВНОСТЬ

ВИТАМИН B6 (ПИРИДОКСИН) В ПРИРОДЕ СУЩЕСТВУЕТ В ТРЁХ ФОРМАХ — ЭТО ПИРИДОКСИН, ПИРИДОКСАЛЬ И ПИРИДОКСАМИН. ВСЕ ОНИ БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫ И ИГРАЮТ ВАЖНУЮ РОЛЬ В ПОДДЕРЖАНИИ ЗДОРОВЬЯ.

ВИТАМИН B6 НУЖЕН, ЧТОБЫ ПРЕВРАЩАТЬ ПИЩУ В ЭНЕРГИЮ, — БЕЗ ЕГО УЧАСТИЯ НЕВОЗМОЖЕН ОБМЕН ВЕЩЕСТВ. НЕДОСТАТОК ЭТОГО ВИТАМИНА ПРИВОДИТ К РАЗВИТИЮ АНЕМИИ, СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ И ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.

УЧЁНЫЕ ДОКАЗАЛИ, ЧТО НОРМАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ ВИТАМИНА B6 ВМЕСТЕ С ДРУГИМИ ФАКТОРАМИ СНИЖАЕТ РИСК РАЗВИТИЯ РАКА ТОЛСТОЙ И ТОНКОЙ КИШКИ, РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ И ЯИЧНИКОВ. ВСЁ ДЕЛО В СПОСОБНОСТИ ВИТАМИНА КОНТРОЛИРОВАТЬ ГОМОЦИСТЕИН, А ЗНАЧИТ, И ВОСПАЛЕНИЕ, КОТОРОЕ ПРОВОЦИРУЕТ ЭТА АМИНОКИСЛОТА, АТАКУЯ СОСУДЫ.
ВИТАМИН B6 — ЕДИНСТВЕННЫЙ МИКРОНУТРИЕНТ, НЕДОСТАТОК КОТОРОГО В ОРГАНИЗМЕ ПРИВОДИТ К СУДОРОГАМ, ПОХОЖИМ НА ЭПИЛЕПСИЮ. ВИТАМИН B6 УЧАСТВУЕТ В СИНТЕЗЕ ТАКИХ НЕЙРОМЕДИАТОРОВ, КАК СЕРОТОНИН, ГАММА-АМИНОМАСЛЯНАЯ КИСЛОТА, АДРЕНАЛИН И НОРАДРЕНАЛИН.

ЭКСТРАКТ РОМАШКИ ОКАЗЫВАЕТ ВЫРАЖЕННОЕ НЕЙРОПРОТЕКТИВНОЕ, ПРОТИВОСУДОРОЖНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ.

НАСТОЙ РОМАШКИ ДОСТОВЕРНО УМЕНЬШАЕТ СИМПТОМЫ АБСТИНЕНЦИИ ПРИ МОРФИЙНОЙ НАРКОМАНИИ. КЛИНИЧЕСКИЕ РАНДОМИЗИРОВАННЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ВЫЯВИЛИ У РОМАШКИ ТРАНКВИЛИЗИРУЮЩИЕ, АНКСИОЛИТИЧЕСКИЕ И АНТИДЕПРЕССИВНЫЕ СВОЙСТВА ТРАВЫ.

ЭКСТРАКТ ИЗ ЦВЕТКОВ РОМАШКИ — ЖИДКОСТЬ КОРИЧНЕВОГО ЦВЕТА С ХАРАКТЕРНЫМ ЗАПАХОМ. ПОЛУЧАЮТ ЭКСТРАКТ ПУТЕМ ЭКСТРАКЦИИ РАЗЛИЧНЫМИ РАСТВОРИТЕЛЯМИ. СОДЕРЖИТ ФЛАВОНОИДЫ, ПРОИЗВОДНЫЕ АПИГЕНИНА, ЛЮТЕОЛИНА И КВЕРЦЕТИНА, ФАРНЕЗОП, АЗУЛЕН.

НАУЧНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ РОМАШКИ ВЫЯВИЛИ ЕГО АНТИОКСИДАНТНЫЕ, БАКТЕРИЦИДНЫЕ, АНТИДЕПРЕССИВНЫЕ, ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ, АНТИДИАРЕЙНЫЕ, ПРОТИВООПУХОЛЕВЫЕ, ГЕПАТОПРОТЕКТИВНЫЕ И АНТИДИАБЕТИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА.

ЭКСТРАКТ ЛАВАНДЫ - КОМПОНЕНТ, ШИРОКО ПРИМЕНЯЮЩИЙСЯ В КОСМЕТОЛОГИИ, МЕДИЦИНЕ, ПАРФЮМЕРИИ. ИЗВЕСТЕН СВОИМИ АНТИСЕПТИЧЕСКИМИ, ЗАЖИВЛЯЮЩИМИ СВОЙСТВАМИ. ЛАВАНДА В СОСТАВЕ КОСМЕТИКЕ УСПОКАИВАЕТ КОЖУ, ПОМОГАЕТ БОРОТЬСЯ С ВОСПАЛЕНИЯМИ И ШЕЛУШЕНИЯМИ.

  • В МЕДИЦИНЕ ЛАВАНДА ИСПОЛЬЗУЕТСЯ КАК РЕГУЛИРУЮЩЕЕ И РЕГЕНЕРИРУЮЩЕЕ СРЕДСТВО. ОНА НОРМАЛИЗУЕТ СЕРДЕЧНЫЙ РИТМ, ПОНИЖАЕТ ДАВЛЕНИЕ И ВЫРАВНИВАЕТ ПУЛЬС
  • В КАЧЕСТВЕ АНАЛЬГЕТИКА ЛАВАНДОВОЕ МАСЛО ПРИМЕНЯЮТ ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ БОЛЕЙ В МЫШЦАХ И СУСТАВАХ, А ТАКЖЕ ДЛЯ СНЯТИЯ СУДОРОГ. ПРИ ЭТОМ ОНО ОКАЗЫВАЕТ ДВОЙНОЕ ДЕЙСТВИЕ УСТРАНЯЕТ БОЛЕЗНЕННЫЕ ОЩУЩЕНИЯ И ПОМОГАЕТ РАССЛАБИТЬСЯ.
  • И, КОНЕЧНО, АРОМАТ ЛАВАНДЫ — ИЗВЕСТНЫЙ АНТИДЕПРЕССАНТ, КОТОРЫЙ ОКАЗЫВАЕТ УСПОКАИВАЮЩЕЕ И СЕДАТИВНОЕ ДЕЙСТВИЕ НА НЕРВНУЮ СИСТЕМУ

ЭКСТРАКТ МЯТЫ ИСПОЛЬЗУЮТ КАК ВСПОМОГАТЕЛЬНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ.

ЭКСТРАКТ МЯТЫ:

  • НОРМАЛИЗУЕТ РАБОТУ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА
  • СТИМУЛИРУЕТ ОТТОК ЖЕЛЧИ
  • СНИЖАЕТ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ
  • УЛУЧШАЕТ КРОВООБРАЩЕНИЕ
  • ПОВЫШАЕТ ЭЛАСТИЧНОСТЬ СОСУДОВ
  • ОБЛАДАЕТ ВЫРАЖЕННЫМ СЕДАТИВНЫМ ДЕЙСТВИЕМ — СНИМАЕТ НЕРВНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ, РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ
  • ОБЛЕГЧАЕТ ЗАСЫПАНИЕ

НАУЧНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ, ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ

МЕЛАТОНИН

УЧЕНЫЕ НЕ УВЕРЕНЫ, КАК ИМЕННО МЕЛАТОНИН ПОДДЕРЖИВАЕТ СОН, НО ИЗВЕСТНО, ЧТО ОН ИНГИБИРУЕТ ДОФАМИН — ГОРМОН, ПОВЫШАЮЩИЙ БДИТЕЛЬНОСТЬ. НЕЗАВИСИМО ОТ МЕХАНИЗМА, СУЩЕСТВУЕТ БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО ИССЛЕДОВАНИЙ, ПРОВЕДЕННЫХ В США И ПОКАЗЫВАЮЩИХ, ЧТО МЕЛАТОНИН МОЖЕТ ПОМОЧЬ УСНУТЬ.

В ПОСЛЕДНИЕ ГОДЫ ПОЯВИЛСЯ ЦЕЛЫЙ РЯД РАБОТ, КАСАЮЩИХСЯ ПРИМЕНЕНИЯ МЕЛАТОНИНА ПРИ ИШЕМИЧЕСКОМ ИНСУЛЬТЕ. ТАК, В ДИССЕРТАЦИОННОЙ РАБОТЕ Р.Л. ГАСАНОВА БЫЛО ПОКАЗАНО, ЧТО ПРИМЕНЕНИЕ МЕЛАТОНИНА В ДОЗЕ 3 МГ В ТЕЧЕНИЕ 10 ДНЕЙ У 15-ти БОЛЬНЫХ В ОСТРЕЙШЕМ ПЕРИОДЕ ИШЕМИЧЕСКОГО ИНСУЛЬТА ПО СРАВНЕНИЮ СО ЗДОРОВЫМИ ПОЗВОЛЯЕТ ДОБИТЬСЯ УМЕНЬШЕНИЯ ВРЕМЕНИ ЗАСЫПАНИЯ, КОЛИЧЕСТВА СЕГМЕНТОВ, УВЕЛИЧЕНИЯ ВРЕМЕНИ ВТОРОЙ СТАДИИ СНА  И УЛУЧШЕНИЯ ДРУГИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ.

ИССЛЕДОВАНИЕ 2018 ГОДА ПОКАЗАЛО, ЧТО ПАЦИЕНТЫ С НАРУШЕНИЯМИ СНА, КОТОРЫЕ ПРИНИМАЛИ НИЗКУЮ ДОЗУ МЕЛАТОНИНА ЗА ЧАС ДО ОТХОДА КО СНУ, В ДОПОЛНЕНИЕ К СОБЛЮДЕНИЮ УСТАНОВЛЕННОГО РЕЖИМА СНА И РЕЖИМА ПРОБУЖДЕНИЯ, СПАЛИ ЛУЧШЕ. БОЛЕЕ ТОГО, ПО СРАВНЕНИЮ С ПЛАЦЕБО, ОНИ ЗАСНУЛИ НА 34 МИНУТЫ РАНЬШЕ.

МЕЛАТОНИН БОЛЬШЕ ВСЕГО ИЗВЕСТЕН СВОЕЙ СПОСОБНОСТЬЮ СПОСОБСТВОВАТЬ СНУ, НО ЕГО ДОБАВЛЕНИЕ К ПИЩЕ ТАКЖЕ СВЯЗАНО С ДРУГИМИ ПРЕИМУЩЕСТВАМИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, ХОТЯ И В ГОРАЗДО МЕНЬШЕЙ СТЕПЕНИ. ОДНО ИСПЫТАНИЕ ПОКАЗАЛО, ЧТО ЕЖЕДНЕВНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ МЕЛАТОНИНА В ТЕЧЕНИЕ НЕСКОЛЬКИХ МЕСЯЦЕВ ПОМОГАЕТ ЗАЩИТИТЬ СЕТЧАТКУ — СВЕТОЧУВСТВИТЕЛЬНУЮ ТКАНЬ ГЛАЗНЫХ ЯБЛОК.

ДВА ДРУГИХ ИССЛЕДОВАНИЯ ПОКАЗЫВАЮТ, ЧТО МЕЛАТОНИН МОЖЕТ БЫТЬ ПОЛЕЗНЫМ ДЛЯ СТИМУЛЯЦИИ ВЫСВОБОЖДЕНИЯ ГОРМОНА РОСТА — ХИМИЧЕСКОГО ВЕЩЕСТВА, КОТОРОЕ ПОМОГАЕТ ОРГАНИЗМУ ПОДДЕРЖИВАТЬ СВОИ ТКАНИ, НАРАЩИВАТЬ МЫШЦЫ И ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЖИР В КАЧЕСТВЕ ТОПЛИВА.

КАК АНТИОКСИДАНТ, МЕЛАТОНИН НЕЙТРАЛИЗУЕТ РАЗРУШИТЕЛЬНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ОКИСЛИТЕЛЬНЫХ ПРОЦЕССОВ, ЯВЛЯЮЩИХСЯ ОСНОВНОЙ ПРИЧИНОЙ СТАРЕНИЯ И УВЯДАНИЯ КОЖИ, А ТАКЖЕ ПОГЛОЩАЕТ СВОБОДНЫЕ РАДИКАЛЫ, МОЛЕКУЛЫ, КОТОРЫЕ РАЗРУШАЮТ ДНК КЛЕТКИ И ТКАНИ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ РАЗВИТИЮ ОНКОЛОГИИ.

КАК ИММУНОМОДУЛЯТОР, МЕЛАТОНИН СПОСОБСТВУЕТ НОРМАЛИЗАЦИИ ИММУНОЛОГИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ И ВОССТАНАВЛИВАЕТ ИММУННУЮ СИСТЕМУ.

АНТИСТРЕССОВЫЙ ЭФФЕКТ МЕЛАТОНИНА ПРОЯВЛЯЕТСЯ В СТАБИЛИЗАЦИИ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ РАЗЛИЧНЫХ ЭНДОКРИННЫХ СИСТЕМ И ЛИКВИДАЦИИ ГОРМОНА СТРЕССА. В ЭКСПЕРИМЕНТАХ НА КРЫСАХ УЧЕНЫМИ БЫЛО ДОКАЗАНО, ЧТО МЕЛАТОНИН СПОСОБЕН МЕНЯТЬ ОТРИЦАТЕЛЬНОЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ, СНИЖАТЬ ТРЕВОЖНОСТЬ, КОТОРАЯ ПРОВОЦИРУЕТСЯ РАЗЛИЧНЫМИ ФАКТОРАМИ СТРЕССА.

ГАММА-АМИНОМАСЛЯНАЯ КИСЛОТА

ГАММА-АМИНОМАСЛЯНАЯ КИСЛОТА (ГАМК) — ГЛАВНЫЙ ТОРМОЗ ДЛЯ МЕДИАТОРОВ НАШЕГО МОЗГА И НАХОДИТСЯ В ПОСТОЯННОЙ КОНКУРЕНЦИИ С ГЛУТАМАТОМ. ГЛУТАМАТ — ЭТО ГЛАВНЫЙ ВОЗБУЖДАЮЩИЙ МЕДИАТОР, И ЕГО В КАЧЕСТВЕ МЕДИАТОРА ИСПОЛЬЗУЮТ ПРИМЕРНО 40% КЛЕТОК. ГАМК — ГЛАВНЫЙ ТОРМОЗ ДЛЯ МЕДИАТОРОВ, И ЕГО ОПЯТЬ-ТАКИ В КАЧЕСТВЕ МЕДИАТОРА ИСПОЛЬЗУЮТ ПРИМЕРНО 40% КЛЕТОК.

ГАМК — ЭТО ДОВОЛЬНО ПРОСТАЯ МОЛЕКУЛА, ПОЛУЧАЮЩАЯСЯ, КАК ЭТО НИ ПАРАДОКСАЛЬНО, ИЗ ГЛУТАМАТА. ТАКОВА ХИМИЯ НАШЕГО МОЗГА, ЧТО ГЛАВНЫЙ ТОРМОЗ ДЛЯ МЕДИАТОРА ЯВЛЯЕТСЯ ПРОДУКТОМ НЕБОЛЬШОГО РАЗРУШЕНИЯ ГЛАВНОГО ВОЗБУЖДАЮЩЕГО МЕДИАТОРА. ТО ЕСТЬ ОТ ГЛУТАМАТА ОТЩЕПЛЯЕТСЯ УГЛЕКИСЛЫЙ ГАЗ, И ВОТ УЖЕ ПОЛУЧИЛАСЬ ГАММА-АМИНОМАСЛЯНАЯ КИСЛОТА, КОТОРАЯ ДАЛЬШЕ МОЖЕТ ИСПОЛЬЗОВАТЬСЯ В КАЧЕСТВЕ МЕДИАТОРА И СИНТЕЗИРУЕТСЯ ПО МЕСТУ ПРЯМО В СИНАПСАХ.
ИНТЕРЕСНО, ЧТО МНОГИЕ НЕВРОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ СВЯЗАНЫ С НАРУШЕНИЕМ РАБОТЫ ТОРМОЗНЫХ МЕДИАТОРОВ, В ТОМ ЧИСЛЕ ГАМК. НАПРИМЕР, ЭПИЛЕПСИЯ — ЭТО ЗАБОЛЕВАНИЕ, ВЫЗВАННОЕ НАРУШЕНИЕМ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ ГАМК-СИСТЕМЫ.

ОСОБЕННО ЗАМЕТНО ВЛИЯНИЕ ГАМК НА СОН. ПОД ЕЁ ВЛИЯНИЕМ СНИЖАЕТСЯ ПСИХИЧЕСКОЕ ВОЗБУЖДЕНИЕ, АКТИВИЗИРУЮТСЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ МОЗГА, УЛУЧШАЕТСЯ ДЫХАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ ТКАНЕЙ И УТИЛИЗАЦИЯ ГЛЮКОЗЫ, ЧТО ПРИВОДИТ К КАЧЕСТВЕННОМУ ГЛУБОКОМУ СНУ.

ВИТАМИН B6

ВИТАМИН B6 УЧАСТВУЕТ В БОЛЬШОМ КОЛИЧЕСТВЕ ПРОЦЕССОВ ОРГАНИЗМА.

СИМПТОМЫ НЕДОСТАТКА ВИТАМИНА B6:

  • КОЖНЫЕ ДЕРМАТИТЫ. НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ВИТАМИНА В6 ЧАСТАЯ ПРИЧИНА ДЕРМАТИТА СЕБОРЕЙНОГО ТИПА, СОПРОВОЖДАЮЩЕГОСЯ КРАСНОВАТОЙ СЫПЬЮ С ШЕЛУШАЩЕЙСЯ ПОВЕРХНОСТЬЮ, НА ВИД ИМЕЮЩАЯ МАСЛЯНИСТУЮ СТРУКТУРУ. ЭТО СВЯЗАНО С НАРУШЕНИЕМ НОРМАЛЬНОГО СИНТЕЗА КОЛЛАГЕНА В КОЖЕ.
  • ТРЕЩИНЫ И ВОСПАЛЕНИЕ ГУБ. ХЕЙЛИТ — ЭТО ПОВРЕЖДЕНИЕ ГУБ, СОПРОВОЖДАЕТСЯ МАЦЕРАЦИЕЙ С ПОПЕРЕЧНЫМИ ТРЕЩИНАМИ В УГОЛКАХ ГУБ, И ПОКРАСНЕНИЕМ ПО ЛИНИИ СМЫКАНИЯ РТА. ЭТО ЗАБОЛЕВАНИЕ ДОСТАТОЧНО РАСПРОСТРАНЕНО. ТАКОЕ СОСТОЯНИЕ ПОВЕРХНОСТИ ГУБ ОЧЕНЬ БОЛЕЗНЕННО, ТРЕЩИНЫ МОГУТ КРОВОТОЧИТЬ, ЧТО МЕШАЕТ ПРИ ОБЩЕНИИ И УПОТРЕБЛЕНИИ ПИЩИ. ТАКИЕ СИМПТОМЫ МОГУТ ТАКЖЕ БЫТЬ СВЯЗАНЫ С ВЛИЯНИЕМ УЛЬТРАФИОЛЕТОВОГО ИЗЛУЧЕНИЯ, ОБВЕТРИВАНИЕ И ДЕФИЦИТЕ ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТЫ И ЖЕЛЕЗА.
  • ВОСПАЛЕНИЕ ЯЗЫКА И ПОЛОСТИ РТА. ГЛОССИТ — ВОСПАЛЕНИЕ СЛИЗИСТОЙ ЯЗЫКА, ПОТЕРЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ ВКУСОВЫХ РЕЦЕПТОРОВ, ПРИ ТАКОМ СОСТОЯНИИ ЯЗЫК СТАНОВИТСЯ ГЛАДКИМ И ВОСПАЛЕННЫМ. ЭТО ПРЕПЯТСТВУЕТ НОРМАЛЬНОМУ ГЛОТАНИЮ, ПЕРЕЖЕВЫВАНИЮ ПИЩИ. ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА В6 МОЖЕТ СПРОВОЦИРОВАТЬ ТАКОЕ СОСТОЯНИЕ, НО ЭТО НЕ ЕДИНСТВЕННАЯ ПРИЧИНА, ТАК КАК ВОСПАЛЕНИЕ МОЖЕТ ВОЗНИКНУТЬ ВСЛЕДСТВИЕ ЕГО ПОВРЕЖДЕНИЯ И ИНФЕКЦИИ.
  • ДЕПРЕССИЯ. СУЩЕСТВУЕТ ЗАВИСИМОСТЬ МЕЖДУ ДЕПРЕССИВНЫМИ СОСТОЯНИЯМИ, РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬЮ И НЕДОСТАТКОМ ВИТАМИНА В6. ДЕФИЦИТ ПИРИДОКСИНА СНИЖАЕТ УРОВЕНЬ СЕРОТОНИНА, КОТОРЫЙ ПОДДЕРЖИВАЕТ СТАБИЛЬНОСТЬ В НАСТРОЕНИЕ.
  • СУДОРОГИ. В СВЯЗИ С ТЕМ, ЧТО ВИТАМИН В6 УЧАСТВУЕТ В МЫШЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЯХ ЕГО НЕДОСТАТОК МОЖЕТ СТАТЬ ПРИЧИНОЙ СУДОРОЖНОГО СИНДРОМА В КОНЕЧНОСТЯХ, МЫШЕЧНЫХ СПАЗМАХ, КОНВУЛЬСИЯХ, И ДАЖЕ ОБМОРОКА.
  • ЗАТОРМОЖЕННОСТЬ И ПОВЫШЕННАЯ УСТАЛОСТЬ. ЭТИ СИМПТОМЫ ХАРАКТЕРНЫЕ ДЛЯ НИЗКОГО УРОВНЯ ГЕМОГЛОБИНА. ПОСКОЛЬКУ ВИТАМИН В6 НЕОБХОДИМ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ КРАСНЫХ КРОВЯНЫХ ТЕЛЕЦ, ОСУЩЕСТВЛЯЮЩИХ ТРАНСПОРТ КИСЛОРОДА КО ВСЕМ ТКАНЯМ И ОРГАНАМ. АНЕМИЯ, РАЗВИВАЮЩАЯСЯ НА ФОНЕ НЕХВАТКИ ВИТАМИНА В6 ЧАСТО СОПРОВОЖДАЕТСЯ ЧУВСТВОМ ПОСТОЯННОЙ УСТАЛОСТИ. СИНТЕЗ МЕЛАТОНИНА — ЭТО ТАКЖЕ ЗАВИСИМЫЙ ПРОЦЕСС ОТ УРОВНЯ ВИТАМИНА В6.
  • ОСЛАБЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА. ИММУННАЯ СИСТЕМА — ЭТО ЗАЛОГ НАДЕЖНОЙ ЗАЩИТЫ ОРГАНИЗМА ОТ ВИРУСОВ И ИНФЕКЦИЙ. ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА В6 ЗАМЕДЛЯЕТ СИНТЕЗ АНТИТЕЛ И ЛЕЙКОЦИТОВ. СНИЖЕНИЕ АКТИВНОСТИ Т-КЛЕТОК ТАКЖЕ ХАРАКТЕРНО ПРИ НИЗКОМ УРОВНЕ ВИТАМИНА В6. АКТИВНОСТЬ БЕЛКА ИНТЕРЛЕЙКИНА-2, ОТВЕЧАЮЩЕГО ЗА ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ЛЕЙКОЦИТОВ, СНИЖАЕТСЯ ПРИ НЕДОСТАТКЕ ПИРИДОКСИНА.
  • ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ ГОМОЦИСТЕИНА. ГОМОЦИСТЕИН — ЭТО АМИНОКИСЛОТА, ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ ПРОДУКТ ОБМЕНА МЕТИОНИНА И ЦИСТЕИНА. ОБРАЗУЕТСЯ В ОРГАНИЗМЕ В ПРОЦЕССЕ ПИЩЕВАРЕНИЯ И НЕ ПОСТУПАЕТ С ПРОДУКТАМИ ПИТАНИЯ. ДЛЯ ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ ЭТИХ ПРОЦЕССОВ НЕОБХОДИМ ВИТАМИН В6 И В12, А ТАКЖЕ ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА. ИЗ-ЗА НЕДОСТАТКА ЭТИХ НУТРИЕНТОВ ГОМОЦИСТЕИН НЕ ПЕРЕХОДИТ В ДРУГУЮ ФОРМУ И НАКАПЛИВАЕТСЯ В ОРГАНИЗМЕ. ЕГО ИЗБЫТОК МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ОБРАЗОВАНИЮ ТРОМБОВ И ПОВЫШАЕТ РИСК ПОВРЕЖДЕНИЯ СОСУДИСТОЙ СТЕНКИ.

 

BEAUTY SECRET. SOMNUM

  Картинка для текста